Stålfitness i Damparken

Tag en omgang fitness i det fri på din løbetur gennem Haderslev Dampark.

Hvis du vil optimere din træning og udfordre dig selv, så læg turen forbi området med udendørs fitnessudstyr i Damparken. Her kan du lege dig til motion, eller kombinere din løbetur med muskeltræning.

Udstyret kan bruges på mange forskellige måder, og kun fantasien sætter grænser. F.eks. kan du træne ryg, lave mavebøjninger eller strække effektivt ud ved hjælp af udstyret.

Udstyret har påklistrede mærkater, der fortæller hvilke øvelser du kan lave.